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J'achète, je cuisine et je mange audois
“Manger audois c’est avoir tout bon” prend tout son sens au lendemain d'une crise sanitaire qui a durement touché l'économie locale. Acheter des produits du coin, c’est avant tout soutenir nos producteurs locaux. Les cuisiner, c’est prendre plaisir à mitonner de bons petits plats au quotidien avec des produits frais et de saison.
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Je mange audois en bon épicurien fidèle !
Que vous soyez un adepte du manger audois ou un novice en la matière, consommer des produits du coin n’aura plus de secret pour vous.
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Depuis chez moi, je découvre des merveilles naturelles de l'Aude
Il ne vous est pas possible de profiter des bienfaits d’une balade sur le littoral ou d’une rando dans les Corbières ? On vous propose de découvrir ou redécouvrir les riches lieux de notre département en biodiversité et les actions menées afin de protéger ce patrimoine naturel. Et pourquoi pas de préparer vos futures escapades nature !
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Cuisinier... comme un chef audois !
Vous adorez cuisiner et vous ne trouvez habituellement jamais le temps pour le faire ? Prenez enfin le temps de mitonner de bons petits plats pour votre entourage... Moment de pures saveurs garanti !
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Je fais du sport chez moi
Les conseils fleurissent sur tous les sites Internet et les spécialistes sont unanimes : même chez soi, il faut conserver une activité physique ! 1 heure par jour pour les enfants et les adolescents, 30 minutes par jour pour les adultes. Les conseils des éducateurs sportifs du Département pour rester en forme.
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Quatre sports doux à faire en famille
En cette période de confinement, remettez progressivement votre corps en marche et accompagnez vos enfants avec des idées de sports tout doux.
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Le jeu de l'oie sportif
Tout le monde connait le jeu de l’oie. Vincent, éducateur sportif du Département vous propose sa version sportive adaptée en fonction des tranches d’âge : 3-6 ans et à partir de 7 ans. Pour jouer, il vous faut un pion par joueur (des haricots secs font aussi l’affaire), un dé, télécharger le plateau, et c’est parti !
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Pertinence: 37%
Scènes d’enfance
Sensibiliser les plus jeunes au spectacle vivant, à sa richesse et à sa diversité : c’est la raison d’être de ce festival né en 2007 et organisé chaque année dans tout le département au mois de mars.